Top ten cách trị mụn đơn giản và hiệu quả không ngờ

Có phải bạn đang lo lắng vì xuất hiện mụn trên da mặt ? Thật ra, để trị mụn bạn không cần phải đến các spa hay trung tâm làm đẹp rất tốn kém, dưới đây là 10 phương pháp trị mụn bằng nguyên liệu tự nhiên, vừa đơn giản vừa hiệu quả không thua kém gì sử dụng máy trị mụn.

Một số yếu tố trong cá độ bóng đá

Theo các chuyên gia tại cmd368, có rất nhiều yếu tố làm nên chiến thắng của bạn trong trò chơi cá độ bóng đá, đặc biệt là 2 yếu tố: Thực lực và tình trạng. Trong đó, thực lực bao gồm nhiều mặt khác nhau như: thực lực câu lạc bộ, thực lực mỗi thành viên trong đội, thực lực toàn đội bóng; cũng có thể phân tích cụ thể hơn nữa. Tình trạng thường bao gồm tình trạng chấn thương của các cầu thủ chủ chốt, mâu thuẫn nội bộ,…

Vài lưu ý về dinh dưỡng khi tập luyện thể dục thể thao

Bên cạnh những hoạt động hằng ngày như làm việc, học tập, nghĩ ngơi... thì hoạt động thể dục thể thao rất cần thiết nhằm rèn luyện thân thể, nâng cao sức khỏe, tái tạo năng lượng cho cuộc sống. Tuy nhiên, tập luyện thể dục là hoạt động tiêu hao nhiều năng lượng nên nhu cầu về dinh dưỡng cần được cung cấp đầy đủ. Dưới đây là một số nguyên tắc mà CmD368 để xuất về chế độ dinh dưỡng và cách vận động thể thao để việc tập luyện thể dục thể thao mang lại tác động tích cực nhất.

Một số loại tinh dầu thiên nhiên có những hiệu quả nổi bật

Cách đây hàng ngàn năm, các loại tinh dầu tự nhiên đã được coi là có nhiều công năng đối với thể chất, ví dụ như : Tinh dầu tràm trị ho, đau nhức, giảm lo âu, an thần, chăm sóc da và đặc biệt còn phòng ngừa mụn đầu đen...

Mẹo mua tivi LCD tốt để xem bóng đá

Thông thường khi theo dõi những trận bóng hấp dẫn và được chờ đợi bằng tivi màn hình lớn sẽ thú vị hơn rất nhiều, đặc biệt là với những người đam mê môn thể thao vua này. Bạn đang có y định mua tivi LCD mà chưa biết nên chọn mua hàng của hãng nào, thông số kỹ thuật ra sao thì tốt ?

Tinh dầu tràm chăm sóc sức khỏe cho mẹ và bé

Tinh dầu tràm là một loại tinh dầu được chiết xuất từ lá của cây tràm lá dài (Melaleuca leucadendra), cũng có thể chiết xuất từ các cây khác thuộc chi Tràm. Cây tràm trà có rất nhiều đặc tính ưu việt. Khi ép và chưng cất, lá của loại cây này cho ra dầu tự nhiên 100%. Hai hoạt chất chủ yếu trong dầu tràm đó là: Eucalyptolchiếm 42-52% và α-Terpineol chiếm 5-12%. Eucalytol có tác dụng sát khuẩn nhẹ, long đờm, có hương thơm và mùi dễ chịu. Chất Terpineol có tác dụng kháng khuẩn tự nhiên, thực tế đã có nhiều công trình của bộ Y Tế cấp nhà nước đã nghiên cứu công dụng kháng khuẩn của Terpineol có tác dụng ức chế các loại virus cúm. Dưới đây là tác dụng của tinh dầu tràm trong việc chăm sóc sức khỏe không chỉ cho mẹ mà còn rất hiệu quả cho bé nữa.

Nên chọn tranh treo phòng ngủ như thế nào ?

Bạn có biết rằng chọn tranh nghệ thuật để trang trí nội thất là một giải pháp ưu việt nhất không ? Bởi các loại tranh như tranh sơn dầu không chỉ đẹp mà còn ít lỗi thời và giá thành rất thấp. Do đó, những năm gần đây, tranh được sử dụng nhiều để trang trí cho các căn hộ chung cư hay nhà riêng. Với phòng ngủ là không gian nghỉ ngơi thư giản, chúng ta nên chọn treo tranh gì : Tranh phong cảnh hay tranh phong thủy, tranh tĩnh vật...

Ăn trái cây để chữa trị yếu sinh lý

Các bạn thân mến, mỗi loại trái cây cung cấp cho cơ thể những chất dinh dưỡng khác nhau, có những loại trái có chứa những chất cần thiết cho nam giới, giúp tăng khả năng sinh ly nam, tăng cảm giác hưng phấn và kéo dài thời gian, rất tốt cho những người mắc bệnh yếu sinh lý. Hãy bổ sung những loại quả sau đây vào bữa ăn hàng ngày để giúp cuộc yêu của bạn được viên mãn hơn theo cách tự nhiên nhất mà tác dụng không thua những thuốc bổ thận cường dương khác.

Mẹo hay giúp tăng cường sinh lý cho đàn ông

Bạn có biết rằng, suy giảm testosteron là nguyên nhân chính dẫn tới suy giảm ham muốn tình dục. Sau đây là một số mẹo hay giúp bổ sung testosteron cho cơ thể, giúp tăng ham muốn tình dục và tăng cường sinh lý nam giới.

Các cặp thực phẩm tương phản không nên ăn cùng nhau

Bạn có biết rằng nếu sử dụng thực phẩm không hợp lý chẳng những không mang lại hiệu quả về mặt dinh dưỡng mà còn gây ra những tác dụng phụ không tốt cho sức khỏe. Sau đây là một số cặp thực phẩm tương phản, không nên ăn cùng nhau.

Công dụng chữa bệnh của cúc vạn thọ

Cúc vạn thọ không chỉ là một loài hoa đẹp mà còn được dùng làm thuốc chữa bệnh. Bởi theo Đông y, cúc vạn thọ có vị đắng, mùi thơm, tính mát; có tác dụng thanh nhiệt giải độc, long đờm, trị ho. Do đó, cúc vạn thọ được dùng trị bệnh đường hô hấp, đau mắt (viêm kết mạc); ho gà, viêm khí quản; viêm miệng, viêm hầu, đau răng. Liều dùng 10 - 15g, dạng thuốc sắc.

Cách làm giảm tình trạng nứt gót chân mùa lạnh

Mỗi khi mùa đông đến, ở bàn chân và gót chân thường bị nứt khiến bạn bị đau đớn và khó khăn trong việc đi lại. Một số biện pháp sau sẽ làm giảm tình trạng này nhanh chóng.