Thứ Tư, 15 tháng 10, 2014

Một số mẹo hay về cách dùng tinh dầu oải hương

Nếu bạn đã quen dùng các loại tinh dầu thiên nhiên như tinh dầu tràm, tinh dầu sả chanh, tinh dầu khuynh diệp, thì với tinh dầu oải hương sẽ để lại cho bạn ấn tượng khó quên. Bởi lẽ, tinh dầu oải hương không chỉ có hương thơm rất quyến rũ mà còn có nhiều công dụng khác:

Thứ Hai, 6 tháng 10, 2014

Một số loại tinh dầu giúp tóc nhanh dài

Các sản phẩm điều trị chứng rụng tóc trên thị trường khá là nhiều và người dùng dường như khó để có thể nhận biết được loại sản phẩm nào là tốt, thật và không ảnh hưởng tới sức khỏe của mình. Tất nhiên đó là nỗi lo của bất cứ một ai đang gặp vấn đề về rụng tóc.

Thực đơn và cách tập luyện giảm cân cho phụ nữ đang cho con bú

Hỏi : Em 30 tuổi, cao 154cm, nặng 58kg. Trước khi mang thai em nặng 48kg. Con em được 10 tháng và em vẫn đang cho cháu bú sữa mẹ. Xin hãy tư vấn cho em thực đơn giảm cân mà không ảnh hưởng đến sữa, em muốn giảm 4kg/ tháng có được không ạ (Kim Chi)?

Thứ Bảy, 4 tháng 10, 2014

Em muốn thu nhỏ đùi và bắp chân, phải làm sao ?

Hỏi : Em năm nay 22 tuổi cao 157cm và nặng 54kg, đùi và bắp chân của e rất to (đùi 50 cm, bắp chân 37cm) em đã đi bộ mỗi ngày 1 tiếng và duy trì trong 6 tháng nhưng đùi và bắp chân vẫn không nhỏ, cho em hỏi cách để giảm đùi và bắp chân ạ, và cân nặng của em như vậy có thừa cân không? Em cám ơn (E. Trinh - Hà Nam).